其實，人體質的好壞與自身的免疫力有着十分緊密的聯繫，由於人們的生活節奏變得越來越快，經常出現熬夜加班，飲食不規律等現象，如果在平時的生活中長期保持一個不良的生活習慣的話，就會影響到身體的免疫力，出現免疫力低下的現象。那麼，免疫力低下會出現什麼症狀呢？接下來就爲大家解答這個問題。
免疫力低下會出現什麼症狀
1、腸胃不好
腸胃不好的人經常被認爲是因爲由於生活作息習慣，或是飲食方面的不注重不導致的，但是也有一部分原因是和免疫力有關，免疫力低下的人腸胃狀態一般都是比較差的，容易出現腹瀉、便祕的情況，明明是和別人吃一樣的食物，而你卻出現腸胃不適的症狀，出現上吐下瀉的情況，這也說明身體內的腸胃功能出現問題，是由於自身免疫低下的所引起的。
2、精神不振
我們一般正常人的免疫力也都是處於一個穩定的狀態，那精氣神自然也都是很好的，而一些免疫力低下的，就總會感到精神不振，這是因爲免疫力是受大腦的控制，它們之間的關係比較密切，免疫力低下就會影響着大腦，大腦又控制着神經，以至於平時對什麼事都提不起精神。
3、容易生病
現在是流感高發的春季，免疫力正常的人是可以抵禦流感的，而一些免疫力低下的人就很容易受病毒的感染，染上感冒或是其他疾病，有的時候可能稍微受點涼、吹點風，也容易生病，並且比正常更容易感染上傳染性疾病，而且免疫力低下的人傷口卻容易受感染，進而紅腫流膿，傷口也癒合比較慢。
4、出現失眠
每天工作一天，明明身體很疲勞了，但是在睡覺的時候，卻也怎麼也睡不着，經常有失眠的情況出現，並且就算睡着了也容易被驚醒，再難入睡，這是因爲失眠和免疫力之間也有練習，一般失眠都是由於身體狀態不好，生病或是其他的不舒服而導致的，而這些情況的出現主要是因爲免疫力低下。
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