掉頭髮是一種常見的現象，有許多人都會掉頭髮，掉髮嚴重時頭髮會變得特別的稀，嚴重影響人的外部形象。那麼，掉髮嚴重什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
掉髮嚴重什麼原因
1、營養不良
有些人爲了保持苗條的身材會節食，頭髮的生長需要營養的供應，過度的節食會導致營養不均衡，所以容易出現頭髮脫落，建議平時多吃一些黑芝麻，核桃，菠菜等爲頭髮補充營養，減少脫髮症狀。
2、精神壓力
精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的一個常見病因，因爲精神緊張、恐懼或者嚴重失眠都會引起神經功能紊亂，毛細血管處在持續收縮的狀態中，這樣毛囊是得不到持續的血液供應，所以頭髮就會很容易掉落。
3、頻繁燙染
有些愛美的女性經常燙頭、染髮，這種做法會對頭髮造成嚴重的傷害。即使現在所使用的燙染用品依然會有化學成分存在，經常燙染頭髮會導致頭髮乾枯分叉，脫落。
4、電腦輻射
現在許多工作都需要在電腦上完成，所以人們要長時間面對電腦，電腦的輻射容易導致脫髮。經常用電腦的人應該適當的出去活動活動，建議和電腦保持適當的安全距離，減少電腦輻射對身體的傷害。
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