絕經，可分爲自然絕經和人工絕經兩種；自然絕經指卵巢內卵泡生理性耗竭所致。而人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。那麼，女性絕經的正常年齡是多大呢？接下來就爲大家解答這個問題。
女性絕經的正常年齡
一般來說，女性絕經的正常年齡是在45~55歲之間。因爲隨着年齡的增長，卵巢功能會逐漸的衰退，從而會出現絕經的情況。而絕經前後可出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂爲主的圍絕經期綜合徵或更年期綜合徵。這屬於一個比較正常的生理現象，大多數情況下是不推薦用藥的。但需注意，可多吃一些有補血功效的食物，能夠避免月經失調而導致貧血等異常現象出現。同時，可適當鍛鍊身體，不能熬夜；必要時，可在醫生指導下服用谷維素進行調理。
知識拓展：絕經前的症狀
1、心悸不適
如果女性出現心悸或焦慮的表現時，就要警惕絕經的到來。一般在絕經前，會時常有這樣的感覺，但每次持續的時間不長，每天會發作十幾次甚至更多。且月經顏色也悄悄發生了變化，有的變成淺粉色，有的變成黑色。
2、情緒波動大
絕經前後也會和更年期一樣，此時的女性情緒波動特別大；特別容易生氣，有的女性還會發生抑鬱症。而對於絕經期的女性，家人最好給更多的關心，幫助她們度過絕經這個難關。
3、月經不規律
女性在快要絕經前，月經就會變得不規律。有的女性月經一來就是十幾天，有的則月經量特別多。一般女性絕經前會出現經期時間過長的症狀。有的是二十天來一次月經，有的是兩個月來一次，直到最後月經不再光顧。
以上就是關於女性絕經的正常年齡的介紹。希望以上內容對您有幫助。
