落頭髮，尤其是在一定數量以內（100根以內），基本上屬於正常的生理現象。因爲正常的毛囊呈週期性的循環往復，一般經歷生長期、退行期、休止期和脫出期。脫出期就是從毛幹脫出以後，到下一個週期新的毛幹長出，一般是休止期的晚期，還有生長期的早期。
整個頭皮大概有10萬個毛囊，90%以上的都處於生長期，5%-10%處於休止期，僅有很少數的毛囊處於退行期。所以會每天脫落100根以內的毛髮，並且毛囊是以各自爲中心進行不同步的這樣的週期循環。
正常情況下我們不會出現大量的脫髮。如果毛囊的週期循環出現問題了，可能會導致病理性的脫髮，比如雄激素性脫髮或者是急性的或者慢性的休止期脫髮等等。
