母乳餵養姿勢

母乳餵養其實並沒有固定的姿勢，原則是要求在母乳餵養的過程當中，媽媽和寶寶都處於舒服的狀態。無論是臥位，還是坐位哺乳，媽媽的身體要足夠放鬆，同時背部需要有良好的支撐，這些就足夠了。

雖然在哺乳的時候，對寶寶和媽媽身體的姿勢沒有特殊要求，但是，寶寶含接乳頭的姿勢一定要正確，寶寶需要將乳頭和大部分的乳暈都含接到嘴裏，纔可以進行有效的吸允。如果只含接到乳頭，這種情況下的吸允是無效的，會導致寶寶無法吸允到乳汁，而且媽媽也容易發生乳頭的破損。