婦女在妊娠6周左右，約有半數以上的人會有偏食、食慾減退、清晨嘔吐、頭暈、體倦等妊娠反應，一般對生活和工作影響不大，可自然消退，那對於妊娠反應嚴重的孕婦，該怎麼緩解呢？
妊娠反應嚴重者，可每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，對緩解孕吐有一定的幫助，但要注意劑量。孕吐厲害可請醫生開止吐藥物。
需要提醒的是，如果妊娠反應對生活和工作影響不大，通常不需要進行治療。但如果出現劇烈嘔吐，導致脫水、體重減輕等，應及早就診。
可以用鍼灸止吐，一般取內關、足三裏、中脘等穴，或者用耳針療法，取神門、胃、皮質下等穴。鍼灸治療對胎兒沒有影響，止吐效果也很顯著，所以，對於妊娠反應較嚴重的孕婦，可以考慮去看中醫。
少數妊娠反應特別嚴重，持續噁心、嘔吐頻繁，不能進食，甚至可引起身體失水和代謝障礙，這種情況可以考慮到醫院進行診治，採取靜脈注射的方式，補充孕媽咪的營養且維持均衡狀態，保證胎寶寶的正常生長發育。
1、避免接觸容易反胃的食物，如魚腥味、肉味、油炸等，吃自己喜歡的食物，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐，每日5-6餐，平均每隔2-3小時進餐1次。
2、不能空腹：空腹時心情往往不好，而且容易加重孕吐，晨起之後可以吃點餅乾和牛奶。
3、常備一些減輕孕吐的食物：吃酸梅、含薑片、薄荷糖、葡萄乾、檸檬片、青蘋果等等。
婦女在妊娠6周左右，約有半數以上的人會有偏食、食慾減退、清晨嘔吐、頭暈、體倦等妊娠反應，一般對生活和工作影響不大，可自然消退，那對於妊娠反應嚴重的孕婦，該怎麼緩解呢？
妊娠反應嚴重，有時候是因爲準媽媽心情不好或者過分在意不舒服的感覺，因此分散自己的注意力，保持愉快的心情對於緩解孕婦嘔吐也會有所幫助。家人也應多關愛孕婦，幫助孕婦調整好孕期心態。
