很多家長都會發現自己的寶寶睡覺的時候最喜歡趴着睡，那麼寶寶趴着睡覺是怎麼回事呢？
許多寶寶好像天生就愛趴着睡，者主要是因爲胎兒在媽媽子宮裏就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。因爲人體的腹面部相對於背部來說，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢讓寶寶睡覺的時候更加有安全感。
如果寶寶已能自由地翻身了，那麼他在睡覺時總是採取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴着睡舒服，又能夠自己翻身，就會採取這種姿勢。趴着睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高。
但如果寶寶爬睡伴哭鬧很能是吃的太多積食了，由於趴着睡覺益於胃的蠕動及消化，因此寶寶在食積胃腸不舒服的時候往往會選擇這種睡姿，這個時候可以帶寶寶看醫生確認一下病因，開一些對症的藥。
俯臥是比較理想的睡姿，可以防止嗆奶，而且還能適當鍛鍊寶寶的肺部功能。趴着睡利於寶寶神經系統的發育；而且還可以鍛鍊他的心肺功能；趴着睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，且利於消除脹氣。
很多家長都會發現自己的寶寶睡覺的時候最喜歡趴着睡，那麼寶寶趴着睡覺是怎麼回事呢？
因爲寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被牀單等堵住，容易窒息，甚至危及生命。因此晚上睡覺時，最好讓寶寶躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的姿勢，以免發生意外。
