數據表明，1-4歲的寶寶最容易出現營養不良，這與斷奶後，營養素補充不足、餵養不當、寶寶偏食、消化吸收不良等有關，那寶寶營養不良怎麼辦，如何補最有效呢？
寶寶出現營養不良時，家長可爲寶寶做推拿捏脊法，有促進氣血流行，經絡通暢，臟腑調和的作用，調節寶寶脾胃功能，改善營養不良症。具體做法是：兩手沿着孩子的脊柱兩側由下而上連續捏提肌膚，從尾骨下端開始，直至低頭時頸後隆起最高處下方。孩子的肌膚嬌嫩，家長可預先在手上抹一些凡士林。每次捏脊3～6遍，每天或隔日一次，6次爲一療程，可休息一週後再進行第二療程的治療。
1、取黃鱔魚1條，雞內金10克。將鱔魚去內臟，切塊放碗中，加雞內金，蒸熟後食用。
2、紅薯葉30克，雞內金10克，煎湯，調味服。
3、人乳拌麥芽，煎湯服。
4、山楂數個，紅糖少許，煎湯服。
寶寶營養不良症狀嚴重時，應入院對症治療。在醫生指導下有下列常見療法：
1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。同時給予足量蛋白質類飲食。
2、少量多次輸血、輸血漿，行靜脈或肌肉注射;亦可用胎盤血多量多次灌腸。
3、頑固病例可採用腎上腺皮質激素、考地鬆等激素。
寶寶營養不良主張少吃多餐，每天吃4-5頓，也可以給寶寶適當補充一些消化酶、維生素和微量元素等，以強化其身體機能。
1、山楂山藥湯：山楂9克，山藥15克，白糖25克，煎湯代茶，每日一劑，連服1周。本方適用於脾虛疳積之症。
2、參芪鴿肉湯：乳鴿1只，去雜毛及內臟，將黨蔘10克，黃芪15克，白朮9克打爲粗末，布包後塞入鴿腹，隔水燉至爛熟，飲湯吃肉。3天燉服一劑，連服4～6劑。本方適用於氣血兩虛者。
3、石榴皮湯：取石榴皮30克，水煎，加糖適量調勻，代茶飲。
數據表明，1-4歲的寶寶最容易出現營養不良，這與斷奶後，營養素補充不足、餵養不當、寶寶偏食、消化吸收不良等有關，那寶寶營養不良怎麼辦，如何補最有效呢？
寶寶營養不良主要是餵養不當或挑食、偏食引起的，所以家庭護理尤爲重要：
1、定期健康檢測：定期檢查孩子各項生長發育指標，如身高、體重、乳牙數目等，早期發現小兒在生長髮育上的偏離，儘早加以矯治。
2、及時給嬰幼兒添加富含維生素D和鈣的輔助食品如蛋黃、肝泥、魚肝油製劑、蝦皮、菜末、果汁、米湯等。1歲以上的寶寶，應全面提高飲食質量，每天固定攝食牛奶、雞蛋、豆腐、綠葉蔬菜、以及主食。
3、積極預防治療各種傳染病及感染性急病，特別是肺炎、腹瀉，保證胃腸道正常消化吸收功能。
4、保證睡眠充足，培養良好的飲食習慣，防止挑食、偏食，不要過多地吃零食。常開展戶外活動及體育鍛煉，增強體質。
