均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。
養成良好的個人衛生習慣，天氣溫差較大，隨時增減衣物；飯前便後、外出回家要洗手，如旅行期間洗手困難可攜帶免洗手部消毒液。
聚餐不暴飲暴食，飲用水煮沸後再飲用，選擇新鮮食品，不食用腐敗變質的食品，加工時要生熟分開，生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗淨，食用海鮮和肉類要充分煮熟。
戶外郊遊就餐不便時，儘量自帶食品和飲用水。
嚴禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產品、不認識的蘑菇和野菜；應到有衛生許可證的餐館就餐；到農家樂遊玩，不自己屠宰禽畜，遠離屠宰現場。
老人和兒童儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
外出旅途中在飛機、火車等交通工具等候區，儘量在空氣流通的空間等候。
外出旅遊前做好相應準備，瞭解目的地國家和地區疾病流行現狀，做好防護措施；注意預防蚊蟲叮咬，避免在樹蔭、草叢等戶外陰暗處逗留，在山區、森林裏遊玩時，應穿淺色長衣及長褲，綁好褲腳，並在外露的皮膚及衣服上塗蚊蟲驅避藥物，房間內應裝置蚊帳防蚊。
從登革熱、黃熱病、寨卡等流行地區回來兩週之內如出現發熱、出疹、頭痛、關節痛等登革熱臨牀症狀時應及時到正規醫療機構就診，並告知醫生曾經到過的地區，以協助診斷。
不要帶病參加聚會，打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。氣象條件允許情況下每天室內開窗通風，保持空氣新鮮。
不招惹陌生寵物、流浪犬等，一旦被咬傷，及時到正規狂犬免疫預防門診注射狂犬疫苗。
