最近的溫度非常的高，日曆上顯示，現在是一年一度的三伏天，我平時很喜歡游泳，三伏天能游泳嗎？下面一起來看看吧！
可以。
三伏天的時候，溫度高，而且氣候還比較的潮溼，常常會讓人感覺到暑熱不耐，游泳是生活中常見的一項體育運動，在水的作用下，可以帶走皮膚表面的熱量，起到消暑清涼的功效，因此，三伏天不僅可以游泳，還具有避暑的功效。
會有寒氣，不建議三伏天長時間浸泡在冷水裏面，以免受寒，對身體健康不利。
三伏天是全年中溫度最高的一段時期，在三伏天游泳可以起到消暑的功效，不過，游泳池一般都是室內游泳池，場館裏面會開空調來調節溫度，長時間在這樣的環境中游泳會加重身體中的寒涼之氣，不利於身體健康，因此三伏天游泳的時間不宜過長。
三伏天是夏天的三個伏天總稱。
三伏天分爲：初伏、中伏和末伏，三伏天處於小暑節氣和處暑節氣之間，是全年中溫度最高，氣候最爲潮溼的一段時期，三伏天的時候最好避開溫度最高的一段時期出門，另外，三伏天的時候紫外線也比較強，出門的時候最好在皮膚上擦拭防曬霜，防止曬黑和曬傷。
建議貼完三伏貼後24小時內不要游泳。
三伏貼是中醫養生療法，運用一些辛香走竄的中藥材，作用於皮膚表面的穴位上，從而起到冬病夏治、疏通經絡、調理氣血、寬胸降氣等功效，敷貼三伏貼的時候，皮膚表面的毛孔都是張開的，如果貼完三伏貼後立即去游泳，泳池裏面的寒氣會通過毛孔進入到身體中，不利於身體的養護，因此，貼完三伏貼後不建議立即游泳，最好等24小時後身體毛孔都已經恢復正常狀態了再去游泳。
