五味子和決明子可以一起泡嗎 五味子決明子茶的功效

五味子、決明子都是常見的中藥材，兩者有何區別呢？決明子可以和五味子一起泡水嗎？

五味子和決明子可以一起泡嗎

可以一起泡。

五味子性溫、味酸，有斂肺止咳、益腎固精的功效，可用於治療久咳虛喘、自汗、盜汗等，而決明子性寒，有清肝明目、潤腸通便的作用，主治目赤澀痛、大便祕結等症狀，兩者沒有配伍禁忌，且藥效不衝突，可以一起泡水。

五味子決明子茶的功效

補腎寧心

五味子有益氣生津、補腎寧心的功效，常用於盜汗、遺精、肺虛咳嗽、久瀉久痢等症狀，若是用於遺精，可以配伍桑螵蛸、煅龍骨同服，如果是治療久瀉久痢，可以搭配肉豆蔻、芡實等一起泡水，對於肺腎兩虛所致的虛咳、氣喘症狀，可以和枸杞、杜仲等補腎藥材同服。

收斂固澀

五味子性溫，味酸、甘，歸肺、心、腎經，有收斂固澀的功效，可用於治療夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止等症狀。五味子泡水除了有收斂固澀的功效外，還含有維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，能爲機體補充多種所需營養物質，是保健養生佳品。

潤腸通便

決明子中含有大量的膳食纖維，還含有大黃素等成分，有潤腸通便的作用，而五味子是常見的中藥材，有斂肺滋腎、澀精止瀉的功效，兩者一起泡水，可用於改善便祕、失眠等症狀。

決明子泡水喝要炒熟嗎

建議炒熟。

決明子性寒，具有潤腸通便的功效，生的決明子藥效更顯著，若直接泡水喝，可能會導致腹瀉，將決明子炒熟再泡水，可以減少對脾胃的刺激，既能發揮潤腸的效果，又可以減少不適症狀。

五味子泡水一次放幾粒

10克左右即可。

五味子性溫、味酸，具有生津斂汗、澀精止瀉的功效，可用於治療虛咳久喘、久瀉不止、盜汗、遺精等症狀，一般來說，泡水放10克左右即可，若長期過量服用，可能會導致胃痛、反酸、腸鳴等不適症狀。

五味子、決明子都是常見的中藥材，兩者有何區別呢？決明子可以和五味子一起泡水嗎？

五味子決明子茶怎麼泡好

決明子五味子茶

材料

決明子、五味子、蜂蜜、開水。

1、將決明子、五味子用水洗淨，瀝乾；

2、將兩者搗碎裝入茶包中，將茶包放入杯中；

3、注入沸水，沖泡15分鐘左右；

4、加蜂蜜調味，即可飲用。