黃芪可以和什麼一起泡水喝 黃芪泡水喝能祛斑嗎

黃芪是生活中常見的一種中藥材，其中的藥用價值是很高的，在生活中比較受歡迎，那麼黃芪可以和什麼一起泡水喝？黃芪泡水喝能祛斑嗎？

紅棗

黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根，味甘性溫，歸脾肺經，其中含有大量的維生素、纖維素、揮發油、蛋白質以及多種礦物質成分，具有一定補氣固表、託毒排膿等作用；而紅棗味甘性溫，歸脾、胃經，補益脾胃、滋養陰血、養心安神等作用，與黃芪一起泡水喝，補血益脾效果很好，適宜貧血、體虛的女性進行食用。

人蔘

從中醫角度上說，人蔘配黃芪是一種常見的服用方法，人蔘味甘苦性溫，歸肺、脾、心、腎經，屬於一種很強的滋補藥物，具有一定大補元氣，復脈固脫，補脾益肺等作用，和黃芪一起泡水喝滋補作用很強，可以治療一些疾病。

紅茶

很多人不知道，其實黃芪配紅茶效果是很好的，首先兩者一起喝不傷胃，其次就是對於少運動的中老年人來說，其肌肉容易鬆軟，容易患有骨質疏鬆，這時候黃芪和紅茶一起泡水喝，可以緩解其不適症狀。

枸杞

生活中黃芪和枸杞也是經常被用來一起吃的，枸杞味甘性平，具有一定滋腎、潤肺、補肝、明目等作用，和黃芪無論是藥性還是營養價值上，都沒有相剋的地方，兩者一起泡水喝，對人體的健康具有一定好處。

黃芪泡水喝能祛斑嗎

具有一定作用，但作用不大。

黃芪具有很好的補氣作用，一般對於氣血虛弱的女性來說，她們的皮膚臉色一般不會很好，要是在經常熬夜，那麼很容易長斑；而黃芪是生活中常見的一種美容養顏佳品，具有很好的抗衰老、美白、祛斑等作用，加上黃芪中含有豐富的黃酮類化合物，食用可以促進血液循環、促進黑色素的代謝，能爲臉部肌膚提供足夠多的營養物質，使面色紅潤、白皙，對於色斑具有一起祛除作用。

但黃芪祛斑效果一般，避免黃芪主要功能不是祛斑，要想達到很好的祛斑效果，那麼建議進行專業的醫美比較好。