秋冬的時候，很多人都喜歡泡腳，而花椒和艾草都是常見的泡腳材料，那麼花椒和艾草泡腳什麼效果呢？花椒和艾草哪個泡腳好啊？
花椒是一種味辛，性溫，歸脾、胃、腎經，有溫中止痛、殺蟲止癢功效的藥材，艾草是一種味辛、苦，性溫，歸肝、脾、腎經，有溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢功效的藥材，因此將二者一起用來泡腳，可以有效加快機體的血液循環，去除體內寒氣，起到溫經通絡、活血化瘀、散寒除溼、增強體質等多種功用。
不建議天天泡。
花椒和艾草都是藥材，其中的藥用成分與皮膚長期接觸，容易對皮膚產生刺激，如天天用來泡腳的話，很容易導致皮膚出現損傷。
而且花椒和艾草都是陽性藥材，如天天泡腳的話，很容易導致體內陽氣過剩，引起上火、氣虛等不適，因此花椒和艾草並不建議天天用來泡腳。
區別不大。
花椒和艾草的性味功效，並沒有什麼太大差別，在泡腳後都可以起到散寒止痛、溫經通絡等功效，因此二者用來泡腳的區別也不大。
但由於花椒更稀有，在市面上售賣的價格通常都比艾葉更貴，而泡腳又只是一種日常養生活動，所以在泡腳的時候，選擇艾葉的性價比會更高一些。
根據身體的情況而定。
泡腳時可以用的藥材很多，但不同藥材都有不同的功效，比如用花椒、艾草，是爲了驅寒，用黨蔘、陳皮、白朮，則主要是爲了健脾祛溼，用羌活、獨活、防風，則是爲了風寒溼痹症，因此泡腳對於用什麼藥，是需要根據患者當下的身體情況來決定的。
如不能自行判斷用什麼藥的話，建議患者諮詢專業中醫，然後在專業中醫的建議下，選擇適合自身的泡腳藥材，以免應用不當，反而對身體健康造成什麼不良影響。
