最近覺得天氣乾燥的喝水都沒什麼用，總覺得肺乾燥不舒服，想着買些羅漢果泡水喝來潤潤肺，那麼羅漢果和什麼一起泡最清肺呢？
羅漢果入肺經，用其泡水喝能起到清熱潤肺的功效，對於肺熱燥咳能有一定的緩解作用，因此單用羅漢果泡水就有清肺熱的效果，如果想搭配其它藥材增強清肺熱效果的話，可以選擇功效相近的藥材食材如胖大海、蘆根、枇杷、無花果、梨等都是不錯的。
桂圓肉。
羅漢果在藥材搭配上基本沒什麼相剋禁忌，和常見的食材都是可以搭配泡水的，只是羅漢果不建議和桂圓肉一起泡水喝，雖然兩者一起食用不會有中毒反應，但由於羅漢果和桂圓肉一起泡水喝的時候其成分會發生一定的化學反應，導致水的味道發生改變，喝了後可能會使人產生反胃的感覺，誤食的話容易出現嘔吐等不良症狀。
儘量間隔服用。
羅漢果雖然是國家衛生部認定既是食品又是藥品的植物，用來泡水喝並不會產生有害副作用，短期代茶飲還有一定保健作用，但不能長期代茶，如果長期服用則可能會導致胃腸功能下降，出現腹瀉、食慾下降、腹痛等連鎖的病理反應。
加上羅漢果藥材本身有一定的涼性，體質健康的人羣長期服用也會對脾陽有一定的耗損，因此建議羅漢果泡水儘量是間隔飲用比較妥當。
建議半個即可。
如果是一個人泡羅漢果水的話，一次泡半個就夠了，因爲羅漢果味甜，可以反覆沖泡至味淡，所以半個羅漢果一個人喝的是可以滿足一天的沖泡需求的。
若果是飲用人數較多的話，可以適當的放一個沖泡，具體的可根據人數來定，由於羅漢果藥性偏涼，泡水喝不建議放太多，以免增加體內寒涼之氣，本身體質偏虛寒的人羣可以考慮羅漢果一次放三分之一或四分之一。
