艾葉泡腳能去除體內溼氣嗎 體內溼氣重用艾葉泡腳多久能去除

艾葉泡腳是生活中常見的一種養生方式，在生活中是很受歡迎的，那艾葉泡腳能去除體內溼氣嗎？體內溼氣重用艾葉泡腳多久能去除？

艾葉泡腳能去除體內溼氣嗎

能。

艾葉泡腳主要是以艾葉爲主要材料製成的泡腳水，其中艾葉是菊科植物艾的乾燥葉，味辛苦性溫，用來泡腳可以促進人體血液訓話，加速體內毒素人體廢物排出，從而人體體內的溼氣，可以隨着體內寒氣排出體外，對於人體去溼氣寒氣具有一定好處，所以說艾葉泡腳具有一定去除人體體內溼氣的作用。

體內溼氣重用艾葉泡腳多久能去除

因人而異。

綜上所述可以知道，艾葉泡腳對於人體體內溼氣具有一定去除作用，但因爲不同人體內的溼氣輕重不一樣，其次對於艾葉去溼氣吸收效果也不一樣，因此使用艾葉泡腳多久可以去溼氣多久能見效也是不一樣的。

對於那些體內溼氣比較輕的人羣來說，使用艾葉進行泡腳見效時間比較快；而對於體內溼氣比較重的人羣來說，使用艾葉泡腳去溼氣見效時間會比較長一些，需根據自身實際情況而定，不能以偏概全。

艾葉泡腳後溼氣排出的表現

艾葉泡腳排溼氣之後人體是具有一定表現的，常見的反應就是身體出汗量增多，皮膚出現瘙癢的情況，其次就是尿液比較多，上廁所的次數變多了；另一方面就是自己身體感覺變輕鬆了，無頭輕腳重等不適症狀發生。

小貼士

使用艾葉進行泡腳，可能會導致人體出現過敏症狀，這可能與水溫過高、患者泡腳時間過長、溼氣太重等有很大的關係，建議進行臨牀鑑別比較好。

什麼人不能用艾葉泡腳

主要有以下人羣不宜用艾葉泡腳：

1、對於腳步患有炎症或者傷口的人羣來說，是不宜進行艾葉泡腳的，否則可能會導致身體感染。

2、艾葉泡腳中艾葉作爲一種中藥材，是具有一定藥性的，因此孕婦不適合用艾葉泡腳，否則艾葉泡腳有促進血液循環的作用，可能會引起流產或早產。

3、身上有溼疹的人不適合用艾葉泡腳，避免對自身健康造成威脅。

4、糖尿病不適合用艾葉泡腳，因爲其皮膚比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，很容易燙傷腳部造成皮膚破損，導致感染。