白芍也是一種很常見的中藥材，是毛茛科植物芍藥的乾燥根，藥用可養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽，但並非人人都能吃，如以下人羣不宜吃白芍，否則會對健康不利。
白芍味酸能收，有斂陰止汗的功效，可用於治療虛勞而導致的自汗不止等症狀，但對於本身汗少的人來說，適當的流汗才能維持身體健康，若是在服用白芍則會加劇病情，反而對健康不利。
白芍性寒，服用可增加體內的寒涼之氣，對於本身體寒的人不宜服用，以免加重體寒症狀，如納呆腹脹，腹痛喜溫喜按，口泛清水，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，大便溏薄清稀等。
白芍屬寒涼之品，有酸寒收斂的作用，故凡外感風寒、內傷生冷、脾胃虛寒、腎陽虛寒等證不宜用量過大或單味用，否則有可能會加重病情，必須遵循醫囑。
適合用於有血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗，脅痛，腹痛，四肢攣痛，頭痛眩暈的人服用。
《本經》記載白芍：“主邪氣腹痛，除血痹，破堅積，治寒熱疝瘕，止痛，利小便，益氣。”，其爲味苦、酸，性微寒，歸肝、脾經的中藥材，具有養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽的功效，可用於血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗，脅痛，腹痛，四肢攣痛，頭痛眩暈的病症治療，日常如需服用，需在醫生的辯證指導下，遵醫囑適量吃，不可私服，以免出現不良後果。
1、白芍性寒涼，長期用量過大會使胃腸無法耐受而導致腹瀉，特別是脾胃虛好的患者要注意使用白芍，或者酌量少用，以免導致不良反應的發生。
2、孕婦是特殊人羣，白芍性寒涼，長期服用白芍時有時會刺激神經，波及子宮，使子宮收縮和舒張，影響胎兒產生異動，甚至流產。
白芍一般是用水煎煮後服用。
實際生活中，白芍不會直接口服，是通過水煎煮後服用的，可以泡水喝或煲湯吃，大約煮30分鐘即可，而且白芍在吃的時候一定要適量，要配合醫生的指導來使用藥物，因爲是藥都有三分毒，過量服用易造成腹痛、腹瀉等不良後果。
