最近晚上總是睡得不安穩，無論是午睡還是晚上睡覺的時候，都睡得一身汗，去附近的中醫院看了一下，說是陰虛盜汗，開了一些中藥吃了，請問陰虛盜汗是什麼原因引起的？
陰虛盜汗是中醫裏面的一種病症名，陰虛的人容易產生內熱，而晚上自然界的陰氣較爲亢盛，體內的熱邪便會裹挾陰液從體表汗毛孔排出體外，從而產生盜汗。
人體不同的臟腑均可以出現陰虛證，所以均可以出現盜汗的症狀，比較常見的陰虛盜汗有下面幾種：
1、肺陰虛。有肺陰虛症狀的人，日常除了有盜汗症狀外，還可能會出現口乾、舌燥、咳嗽、少痰、無痰的情況；
2、心陰虛。有心陰虛的人，日常除了有盜汗症狀外，還可能會出現胸悶、心慌、心煩、失眠、多夢等情況；
3、肝腎陰虛。有肝腎陰虛的人，日常除了有盜汗症狀外，還可能會出現腰膝酸、五心煩熱、大便乾結等表現。
可以稍微吃一些。
海蔘是一種滋補食材，在海蔘中含有較爲豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些海蔘可以起到補充營養、促進機體新陳代謝、提高身體免疫力的作用，一般人羣即可適當的食用一些海蔘，陰虛體質也可以適當的食用一些海蔘進行滋補養生，只是注意不要吃得太多了。
可以適當的想一些。
西洋參，是一種具有滋補作用的中藥材，是五加科人蔘屬多年生草本植物，又名花旗參、洋蔘等，一般做藥用，現在也有比較多的人會用西洋參來泡水喝，可以起到養生保健的作用，中醫認爲，西洋參性涼，味甘、微苦，應用西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，可用於氣虛陰虧、虛熱煩倦、口燥喉乾等症狀，陰虛的人在日常生活中可以適當的吃一些西洋參，食用後可以起到調養身體的作用。
可以。
黃芪是生活中較爲常見的一種中藥材，從營養的角度來說，在黃芪中含有較爲豐富的氨基酸、蔗糖、葉酸、皁苷及硒、鋅、銅等礦物質，適當的喝一些黃芪泡水可以起到補充營養的作用；中醫認爲，黃芪性溫、味甘，應用黃芪具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、託毒排膿等功效，陰虛體質適當的喝一些黃芪泡水可以起到調養身體的作用，有利於健康。
