最近身體氣虛無力，也不知道是什麼原因引起的，那氣虛乏力的原因是什麼？氣虛渾身沒勁怎麼調理？一起看看吧！
氣虛乏力，主要考慮是以下原因導致的：
氣虛無力主要爲氣虛的一種症狀，而氣虛多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損，或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。
就現代醫學的解釋來說，氣虛從發病原因、症狀和脈象來對照現代醫學，氣虛同現代醫學概念“亞健康”極爲相似，生活中建議氣虛者儘快找到原因對症治療。
如下所示：
對於氣虛渾身沒勁的人羣來說，應該及時進行補氣治療，其中氣有溫煦、推動、固攝、防禦以及氣化的功能，因此當人體氣推動能力不佳，那麼就會出現氣虛乏力的症狀，此時可通過運動鍛鍊、飲水調節以及中醫治療等方面進行調節身體。
運動上，氣虛者可以適當的進行運動，運動可以增強人體的體質，具有較好的養氣作用；飲食上氣虛者應該多吃補氣的食材以及中藥材，常見的參、茯苓、白朮、甘草等；最後就是中醫治療上，可以通過針刺關元穴、足三裏穴調理；也可通過艾灸進行調理。
氣虛和陽虛可以通過臨牀表現上來鑑別分析，其中氣虛主要是指體內元氣不足，氣的推動，固攝，防禦和氣化功能的減退，造成臟腑組織功能的減退，形成的虛弱證候。而陽虛主要是指機體內陽氣虧損，機體的溫養、推動，蒸騰和氣化功能的減弱而造成的虛寒證候。
其次就是陰虛臨牀上主要以氣短語音低，少氣懶言，身體乏力，肢體怠倦爲主要臨牀表現。而陽虛臨牀上主要表現爲畏寒，肢冷，口淡不渴，喜喝熱飲，小便清長，大便稀薄，面色蒼白爲主要臨牀表現。
氣虛和陽虛還是多的情況下是伴隨的，因爲陽虛主要會有體虛怕冷的情況，氣虛也會出現一個力氣不足沒有力氣的典型表現。“陽虛則外寒”。人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固。
可以，但不宜頻繁進行。
拔罐是中醫常見的一種調理方法，主要是以罐爲工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法，對於體表有溼的人能起到一定的去除作用，對於氣虛的人來說，適當進行拔罐可以緩解症狀，但需要注意次數不宜過多。
這主要是因爲氣血的運行是由氣主導的，而氣虛的人正氣虛弱，運行無力，其血液運行就會遲緩導致血淤，拔罐次數過於頻繁，會導致人體氣更虛，繼而血更淤，從而加重人體氣虛症狀。
