陳皮什麼季節泡水喝最好 陳皮水是清火還是上火

陳皮泡水具有不錯的功效，正好家裏面還有些陳皮，請問陳皮什麼季節泡水喝最好？那麼陳皮水是清火還是上火？

陳皮什麼季節泡水喝最好

四季都可以喝，但是建議都在秋冬季節泡水喝居多。

喝適量的陳皮水對身體也有一定的好處，比如可以起到化痰止咳、梳理脾胃的作用。

陳皮是一種常用的中藥，性溫、味苦，用來泡水喝可以對寒痰咳嗽病證的患者有一定的幫助作用，另外陳皮泡水飲用沒有嚴格的季節要求，可以更具自身的需要來喝，一般秋冬的時候，氣溫比較低，人體比較容易受到寒涼之氣，所以在這個季節相對飲用的陳皮水較多。

陳皮水是清火還是上火

既不能清火，也不會上火。

陳皮水主要的功效有清肺潤談、理氣健脾的作用。

陳皮水還比較適合咳嗽痰多的人羣食用，飲用陳皮水還能起到一定的改善效果，適量的飲用陳皮水，對身體是有益處的，也不用擔心上火，但是也沒有清火的作用，因爲陳皮水的性質是比較溫和的。

陳皮水可以天天喝嗎

不建議天天喝。

陳皮是一種傳統的藥材，很合藥物都具有一定的偏性，如果長期服用會對人體陰陽氣血造成影響的，就有可能導致人體的病理性偏盛，因此是不建議天天喝的。

偶爾適量的喝些陳皮水還是可以起到養生保健的效果，任何的食物都要注意不要過量食用，否則很容易對人的身體造成損害。

陳皮水可以通便嗎

不可以。

陳皮水只有疏肝理氣、健脾的功效，並有緩解便祕的功效，所以當便祕的患者飲用陳皮水，是不能起到明顯的通便作用的。

便祕患者可以食用一些促進消化的食物，或者多吃一些新鮮的蔬果，而且期間還要多喝水，這樣纔對便祕有一定有緩解作用。

陳皮水隔夜還能喝嗎

不建議喝。

隔夜的陳皮水很容易產生大量的細菌，有可能出現變質的情況，如果喝了變質的陳皮水，就可能會出現急性腸胃炎的情況發生，導致飲用者出現腹痛、噁心、腹瀉的症狀發生，所以一般是不建議飲用隔夜的陳皮水。