三伏貼是一種中醫傳統療法，其原理是利用中藥和其他天然成分貼在特定穴位上.通過滲透和刺激穴位經絡來調節人體的陰陽平衡，促進氣血流通，以達到緩解身體不適和增強抵抗力的目的。是根據中醫冬病夏治制定的一種預防和保健方式。所以貼三伏貼是有用並且具有效果的。
應用三伏貼可以治療冬天經常發作的慢性疾病，比如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等，對於身體健康、生活質量都會造成嚴重影響。通過在夏天貼三伏貼可以調節體質，特別是對於身體虛弱的人可以使其體質更加強壯，可以保護陽氣。常用的三伏貼經常是應用中藥作爲配伍，比如肉桂、沉香、黃芪、生薑等，以此對人體皮膚進行刺激，通過特定穴位改善人體內環境，還可以輔助治療風溼性關節炎、高血壓以及冠心病等。
以下是一些適合貼三伏貼的人羣:
陽虛體質者:
陽虛體質的人常常感到身體乏力、怕冷、面色蒼白，容易出汗等，貼三伏貼可以起到溫陽補益的作用，幫助恢復體力和提高抵抗力。
陽溼性體質人羣:
對於患有溼性疾病的人羣，如溼疹、溼熱等症狀，三伏貼可以通過清熱祛溼的作用來改善溼邪的困擾，促進體內溼氣的排出
氣滯血瘀者:
對於氣滯血瘀導致的疼痛症狀，如痛經、肩頸痛等，三伏貼可以通過活血化瘀的作用來改善血液循環，緩解疼痛。
體寒易感者：
對於體寒易感、抵抗力較弱的人，三伏貼可以提高體表溫度，增強機體的抵抗力，減少感冒等疾病的發生。
