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八個豐胸穴位按摩法 讓你輕鬆按出豪乳

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.18W 次
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前凸後翹是現代女性追求的完美身材,豐滿的胸部是女性身上靚麗的風景線,很多女性都在豐胸,會去購買很多豐胸產品,以至於影響身體健康,其實豐胸的原理就是,刺激胸部產生雌性激素,而按摩就是在爲你創造雌性激素。下面,小編爲你介紹8個豐胸穴位按摩法,讓你輕鬆變豪乳。

八個豐胸穴位按摩法 讓你輕鬆按出豪乳

最佳穴位按摩豐胸方法

1、中府穴、中脘穴、靈臺穴

想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。

中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。

中脘穴:在肚臍上約10釐米。

靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

2、膻中

穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。

3、乳根

穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10釐米(兩倍於3指寬度)外側處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理:健胸、通暢乳腺。

4、大包

穴位:腑窩下,距腑下約14釐米處(兩倍於四指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解鬱、通乳。

5、期門

穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解鬱、通乳。


6、神封

穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

7、乳中

空位:身體平躺,位於乳頭的中央。

按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。

其它功效:改善性冷感,月經調理。

豐胸原理:豐胸、使堅挺。

8、少澤

穴位:小指指甲根部外側的地方。

按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。

豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。

想要徹底的跟平胸說“拜拜”的MM,多學學以上的健康豐胸方法吧!

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