導讀：按摩氣海穴的作用與好處有治療婦科病、腰痛、食慾不振、夜尿症、兒童發育不良等。氣海穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？本文圖解氣海穴位位置圖和具體按摩手法。
位置
位於人體下腹部，體前正中線，臍下1寸半，肚臍下兩指寬處。
取穴方法
採用仰臥的姿勢，從肚臍向下量約1.5寸處，按壓有酸脹感。
穴位解剖
在腹白線上，深部爲小腸；有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支；布有第十一肋間神經前皮支的內側支。
運行規律
循任脈上傳陰交穴。
功能作用
生髮陽氣、補氣益腎、澀精固本。
注意事項
孕婦慎用。
按摩法
先右掌心順時針方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆時針方向，如前法按摩100—200次，按摩至有熱感，即有效果。
