風溼是一種常見的疾病，在中老年人羣中尤爲多見，這種疾病需要進行長時間的調理治療，那麼艾灸對風溼有效果嗎?
艾灸對風溼有效果。
艾灸可溫熱散寒，活血化瘀，消瘀散結，溫陽補氣，舒筋通絡，有鎮痛，修復組織，消炎，消腫，促進疾病恢復的功效。
陰陵泉：小腿內側，從膝關節下摸，至脛骨內側髁下方凹陷處則是。
曲池穴：曲肘，於肘部肘橫紋外側端處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。
足三裏：屈膝，足掌放平，用虎口圍住膝蓋，食指放於膝下脛骨前緣，四肢併攏，當中指尖着處。
風門穴：風門穴位於背部，從朝向大椎的第二個凹陷的中性，左右各2釐米處。
膈俞：取俯臥位，在第7胸椎棘突下，至陽(督脈)旁開1.5寸處即是。
脾俞：該穴位於人體背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。
阿是穴：阿是穴沒有特定位置，多位於病變區域附近，取穴方法以有痛感爲腧，即“有痛便是穴”。
大椎穴：俯臥坐位，在後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
外關穴：位於前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。
曲池穴：位於肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線的中點。
1.艾灸有鎮痛作用，能緩解風溼性關節炎所導致的腰痛症狀。
2.通過艾灸加快局部組織血液循環，血氧飽和度提高，施灸後，施灸部位可出現明顯充血，從而加強患處組織修復。
3.艾灸可使血行旺盛，新陳代謝加快，對因血行障礙產生的炎症，腫脹起到良好的療效。
4.艾灸可以加強組織的吸收能力，加快炎症物質吸收。
溫和灸：點燃艾條後，用拇指，食指和中指拿住，對準施灸部位，距離1-2寸，開始時可以隔皮膚近一些，按照患者的感受適當調整高度，調好後固定位置，在每穴灸10-30分鐘，每日一次或隔日一次，1療程10次。
隔姜灸：將新鮮生薑切成厚度爲0.3釐米的薑片，用粗針在中心處刺幾個孔，放在穴位上，然後放置棗核大小的艾炷施灸，如有灼燒感，可用筷子或鑷子提舉起薑片，與皮膚稍微有些距離，待灼熱感緩解後再重新放下，直到局部皮膚呈現出潮紅，每穴7到9壯，每日隔1次或隔日1次，1療程10次。
無瘢痕灸：這種方法需要在施灸穴位的皮膚上塗少許液狀石蠟，然後將艾炷直接放在穴位上固定住，點燃艾炷，直到患者有灼熱感時，將艾炷撤去，更換新炷，直到局部皮膚髮生紅暈爲止，每穴灸3-5壯，每日可灸1-2次，110次爲1療程。
瘢痕灸：施灸前要正確找準穴位，並做上記號，爲了增加刺激作用和粘附作用，在穴位上塗抹一些大蒜葉或是凡士林，用細艾絨做成艾炷，大小如黃豆粒，放置在穴位上，從艾炷頂尖處點燃，待燃至底部後，可用鑷子捏起或壓熄，再另換艾炷，灸至預定壯數後，用消毒紗布蓋好，膠布固定，以防感染。
風溼是一種常見的疾病，在中老年人羣中尤爲多見，這種疾病需要進行長時間的調理治療，那麼艾灸對風溼有效果嗎?
以肌肉，關節疼痛爲主，累及關節及周圍軟組織，包括肌肉，韌帶，滑囊，筋膜，發病早期往往有全身症狀，如發熱，疲勞，飲食不振，周身不適，關節疼痛等。
1.居住的房屋要通風，向陽，要注意保持室內空氣新鮮，不在水泥地板及風口處睡臥。
2.洗漱用溫水，睡前洗腳，可以促使下肢血流通暢，消腫痛，除風溼。
3.患者出汗較多時，需用乾毛巾及時擦乾，衣服汗溼後及時更換，避免受風寒溼入侵身體。
4.注意保暖，避免受風，受潮，過度勞累及精神刺激。
5.風溼病人在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，平時應注意堅持體育鍛煉，增強體質，提高抗病能力。
