西洋參是較爲名貴的滋補藥材，那西洋參到底適合哪些人吃呢？是不是所有人都能吃西洋參呢？
氣虛兩陰者常見於某些慢性疾病和消耗性疾病，如結核病、腫瘤、糖尿病等，氣虛有身體虛弱、四肢乏力、面色蒼白、易出汗等症狀。西洋參有補氣養陰、清火生津的功效，所以氣虛兩陰者適合服用西洋參。
西洋參含有人蔘皁苷、多糖、氨基酸等物質，西洋參可以提高記憶力，增強腦功能，調節中樞系統的平衡，增強記憶力和分析能力，解除腦力和體力疲勞，使人體能夠保持旺盛的精力投入到學習和工作中。
西洋參含有大量的氨基酸、維生素、人蔘皁苷，其人蔘皁苷能緩解皮膚衰老，預防色素沉着，有美容護膚的功效。愛美人士食用西洋參可以美容養顏，能使皮膚變得更加紅潤細膩。
隨着生活節奏的加快，越來越多的人有“高壓力”的生活狀態，高壓力會慢慢影響到生活，從而誘發一系列疾病。西洋參含有人蔘皁苷、多糖、黃銅、維生素等有效成分，可以使人體吸收各方面的營養，還能緩解壓力和抗疲勞，所以壓力較大者比較適合食用西洋參。
西洋參是較爲名貴的滋補藥材，那西洋參到底適合哪些人吃呢？是不是所有人都能吃西洋參呢？
西洋參在抗疲勞的作用上有着明顯效果，西洋參可以促進但蛋白質的合成，調節體內新陳代謝，迅速解除疲勞和恢復體力。疲倦乏困者食用西洋參可以有效緩解疲勞，能使人更加精神，有利於提高學習和工作效率。
西洋參裏面含有鐵、鋅、銅等微量元素，能夠促進血紅蛋白的生成，對於造血功能有一定作用。西洋參還能刺激骨髓細胞的合成，從而促進造血功能。西洋參多糖能夠促進脾臟間質細胞增生，發揮代償性骨髓外造血功能。貧血患者食用西洋參能夠促進造血功能，有利於病情的治療。
亞健康患者常有焦慮、抑鬱、煩躁、失眠、疲乏等症狀，嚴重影響到正常生活。
西洋參對於調節亞健康具有重要作用，西洋參能夠消除疲勞，振作精神，並且還能調節臟器功能，從而幫助人們走出亞健康的狀態。西洋參能夠清除自由基、加快新陳代謝、提高提及免疫力、調節內分泌，能夠全方面的調節亞健康狀態。
西洋參含有鈣、鈉、鉀離子等微量元素，有抗心律失常的功效，西洋參含有的人蔘皁苷、黃銅、多糖等有效成分，可以增強血管彈性，預防血管堆積，能有效防止血栓和預防動脈粥樣硬化。心血管疾病患者食用西洋參，能夠有效緩解症狀，能輔助疾病治療。
