秉,執掌之意。風,穴內氣血物質爲運動着的風氣;該穴名意指天宗穴傳來的天部之氣,上行至此後,因吸熱脹散而化爲風氣,風氣循小腸經而運行,如被執掌指使,故名。下面來看看秉風的準確位置圖和作用。
精確定位:在肩胛部,岡上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。
簡易取穴:端坐手臂內收,先找到天宗穴,再向上可摸到一個凹陷處,即爲秉風穴。也可取正坐或俯臥位,在肩胛岡上緣中點向上1寸的肩胛岡上窩中,與臑俞,天宗成三角形處取穴。
表層爲斜方肌,再下爲岡上肌,有肩胛上動,靜脈;布有鎖骨上神經和副神經,深層爲肩胛上神經。
秉風穴屬手太陽小腸經,是手陽明大腸經,手太陽小腸經,足少陽膽經與手少陽三焦經的會穴。該穴有散風活絡,止咳化痰的作用。多用於治療支氣管炎,肩周炎,肩胛疼痛,上肢痠麻等症。
1、用中指指腹按揉本穴,每天早晚各按1-3分鐘,長期堅持按摩,能促進頸肩部血液循環,遠離肩周炎困擾。
2、用對側食指,中指,無名指三指按揉秉風2分鐘,以肩背有酸脹感,上肢發軟無力爲度。
3、常規消毒後,取亳針直刺或斜刺秉風穴,至局部有酸脹感位置。
秉,執掌之意。風,穴內氣血物質爲運動着的風氣;該穴名意指天宗穴傳來的天部之氣,上行至此後,因吸熱脹散而化爲風氣,風氣循小腸經而運行,如被執掌指使,故名。下面來看看秉風的準確位置圖和作用。
1.配天宗,肩井,臑俞,除痹止痛,治療經脈痹阻之肩背痛,不可舉等。
2.配肩髃,肩髎,曲池,合谷,舒筋通絡,治療經氣不利之上肢痠麻。
3.配太淵,肺俞,宣肺止咳,治療肺氣不利之咳嗽,咯痰。