腹,腹部也,脾土也;哀,悲哀也;該穴名意指大橫穴傳來的天部水溼雲氣,至本穴後,水溼雲氣化雨降之於地部,脾土受溼而無生氣之力,因而哀其子金氣不生也,故名。下面來詳細講解腹哀的準確位置和作用。
精確定位:在上腹部,當臍中上3寸,距前正中線4寸。
簡易取穴:肚臍正中向下4橫指,再水平旁開5橫指處即是。
有腹內,外斜肌及腹橫肌,有第8肋間動,靜脈;布有第8肋間神經。
類屬:爲脾經與陰維脈交會穴。
功效:健脾和胃,清熱利溼。
主治:繞臍腹痛,腹脹腸鳴,脅肋脹痛,飲食不化,泄瀉,痢疾,便祕。
腹哀穴屬脾經,位於上腹部,可健脾和胃,調理中焦氣機,用於治療脹滿疼痛,消化不良;腹哀穴還可清熱利溼,用於治療泄瀉,痢疾。
腹,腹部也,脾土也;哀,悲哀也;該穴名意指大橫穴傳來的天部水溼雲氣,至本穴後,水溼雲氣化雨降之於地部,脾土受溼而無生氣之力,因而哀其子金氣不生也,故名。下面來詳細講解腹哀的準確位置和作用。
1.配下脘,樑門,太白,天樞,曲池,針刺瀉法,消積導滯,治療飲食積滯之腹痛,食積不化。
2.配氣海,中脘,內庭,足三裏,針刺瀉法,調理腸胃,理氣止痛,治療胃腸氣滯之腹痛腸鳴。
3.配中脘,足三裏,大橫,公孫,合谷,針刺瀉法,針後加灸,治療寒積繞臍腹痛。
4.配合谷,曲池,腹結,上巨虛,針刺瀉法,清熱通便,治療熱結便祕。
5.配合谷,天樞,上巨虛,針刺瀉法,清熱除溼,治療溼熱痢疾。
用拇指指腹按揉本穴,每次1-3分鐘,每天堅持按摩,能預防腸胃疾病,還能養護肝膽。