桃膠含豐富的營養物質，是天然保健食品，有美容養顏、潤腸通便、和血益氣的功效，適用於石淋、血淋者，那麼體寒能吃桃膠嗎？
能適量食用
體寒是中醫術語，指寒性體質，具有抑制、偏寒、多靜等特點的體質類型，體型適中或偏胖，身體虛弱，容易疲勞，面色偏白而欠華，食量較小，畏寒喜熱遏，脈多遲緩，性格內向等。
桃膠是桃樹上分泌的樹脂，主要成分爲碳水化合物，含蛋白質、維生素等營養成分，體寒者適量食用不會造成身體不適。
可以吃
宮寒是指子宮寒冷，常見症狀有小腹冷痛、怕冷、手足發涼、性慾淡漠等，不宜吃寒涼、冰冷之物，桃膠性平、味甘，含多種營養物質，有滋補身體的功效，宮寒者可適量食用。
桃膠味甘苦，性平，無毒，有和血益氣的作用，在懷孕初期服用可能會造成滑胎。
桃膠的主要成分爲碳水化合物，另外還有一些酸性物質，腸胃較差者食用容易導致消化不良。
適量食用
桃膠主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，是天然滋補食物，但桃膠較難消化，過量食用可能會導致消化不良、腹痛等症狀。
桃膠含豐富的營養物質，是天然保健食品，有美容養顏、潤腸通便、和血益氣的功效，適用於石淋、血淋者，那麼體寒能吃桃膠嗎？
材料
桃膠適量、木瓜適量、紅棗適量、銀耳適量、玫瑰茶適量、冰糖適量
做法
1、桃膠和銀耳提前泡發好，清洗乾淨，紅棗洗乾淨備用。
2、木瓜，去皮切塊。
3、鍋中放水，水開後放入銀耳、紅棗和桃膠煮，煮開後轉小火慢慢煮。
4、當煮到湯粘稠時，放入木瓜塊、玫瑰茶和冰糖，再煮10分鐘即可。
原料
桃膠適量、紅棗適量、枸杞適量。
做法
1、桃膠，提前一天清水泡發，去雜質；
2、根據個人喜好放適量紅棗；
3、枸杞也根據個人喜好放；
4、燉好後加入適量冰糖。
