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山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡

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夏天快來了,很多人都喜歡泡茶喝,山楂和菊花在我們的生活中隨處可見,山楂可以和菊花一起泡嗎?山楂菊花茶有什麼功效呢?

清熱解毒

菊花有疏風清熱和解毒消腫的作用,山楂含有多種營養物質,有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝,可以增強清熱解毒的功效。

山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡

降壓降脂

山楂黃銅有降血壓降血脂的作用,菊花對心血管系統產生作用,菊花能擴張冠脈。兩者一起泡水喝,可以增強降壓降脂的藥效。

山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡 第2張

健胃消食

山楂能夠健脾開胃,菊花清熱疏風,山楂中的有機酸能夠促進食物的消化,兩者一起泡水喝可以增強食慾、健胃消食。

山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡 第3張

山楂菊花茶的適宜人羣

1.食慾不振者

山楂菊花茶可以健脾開胃,適宜食慾不振者食用,可以增強食慾。

2.高血壓患者

山楂菊花茶有降血壓的功效,高血壓患者適量飲用山楂菊花茶,可以有效降低血壓。

3.飲食積滯者

山楂菊花茶可以促進食物的消化,緩解飲食積滯和脘腹脹痛的症狀。

4.眼乾燥熱者

山楂菊花茶有疏風清熱、平肝明目的功效,眼澀眼乾,頭暈眼花者服用可以減輕症狀。

山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡 第4張

夏天快來了,很多人都喜歡泡茶喝,山楂和菊花在我們的生活中隨處可見,山楂可以和菊花一起泡嗎?山楂菊花茶有什麼功效呢?

山楂和菊花怎樣泡

山楂菊花茶

原料:菊花5克,幹山楂片10克,冰糖適量

做法:將所有材料放入杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。

山楂雙花茶

原料:菊花、金銀花各3克,山楂10克

做法:將金銀花、菊花、山楂放入杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。

山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎樣泡 第5張

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