經常能夠聽到有女性朋友喊“腰疼”，然後不少人就開始找腰疼的原因，殊途同歸，不少人都認爲自己之所以會腰疼就是因爲坐太久了。這種想法不是說沒有道理，只是造成腰疼的原因遠遠不止這一個！
孕婦經常出現腰痠背痛是很糾結的一件事兒。一方面挺着大肚子已經給身體帶來了不壓力，可是偏偏這個時候還會腰痠痛，這讓孕期也變得更難了。其實，孕婦出現腰疼是很正常的，寶寶一天天長大，子宮也在一天天增大，對於腰部的支持需求也越來越大。所以準媽媽很容易出現腰疼。另外對於女生因爲在月經期間沒有注意調理身體，經常熬夜出現月份不調，有的女性朋友還在生理期肆無忌憚地該幹嘛幹嘛，不注意休息，很容易出現腰疼現象。
高跟鞋是每個愛美女性的必備品。不少女性朋友爲了美麗、爲了氣質經常是長時間穿高跟鞋。若是一旦不小心出現扭傷，這樣是很容易出現腰疼的。
女性朋友的泌尿系統有着自身的特點，這樣的特點也決定了女性朋友發生泌尿系統感染的機會比男性朋友大得多。所以女性朋友要做好衛生工作，避免泌尿系統發生感染。
很多女性朋友因爲上班、學習等活動經常保持一個姿勢，這樣很容易造成腰部肌肉勞損而引發腰疼情況。
經常能夠聽到有女性朋友喊“腰疼”，然後不少人就開始找腰疼的原因，殊途同歸，不少人都認爲自己之所以會腰疼就是因爲坐太久了。這種想法不是說沒有道理，只是造成腰疼的原因遠遠不止這一個！
對於本身患有風溼疾病、關節疾病和椎間盤突出的女性朋友來說，這些病症都會使她們感受到腰疼的。
對於女性朋友來說，一旦到了絕經的年紀，就很可能出現缺鈣而引起骨質疏鬆。所以我們經常能夠看到很多中老年婦女出現腰膝痠軟總是痛的情況。這都是因爲缺鈣了，不妨多補鈣吧。
通過上面的介紹，你現在知道女性腰痠背痛可不能簡簡單單的歸結於坐太久上面哦。
