我們都知道，晚上睡覺的時候環境是非常重要的，那麼頭朝哪睡是大忌？頭朝着窗戶睡有忌諱嗎？
睡覺時頭朝着哪個方向都是沒問題的，東、西、南、北都不忌諱。
在現實生活中，房子的戶型非常多，房間朝向東、西、南、北的都有，所以睡覺時頭朝向任意哪個方向的人也非常多，並不忌諱睡覺頭朝着哪個方向，只要自己選擇一個舒適的睡覺姿勢就好了。
睡覺時一般不建議頭朝着窗戶，主要有下面幾個原因：
1.是因爲晚上睡覺體溫降低，而窗戶如果打開着，頭部非常容易着涼，早上起來容易出現頭暈、頭痛等情況。
2.另外，如果開窗睡覺或者窗戶的隔音效果不好，如果室外有噪音還容易被吵醒，影響睡眠。
睡覺時不建議將牀正對着門。
首先在睡覺的時候，如果門被風吹開了，就容易形成對流風，那麼躺在牀上的人就容易着涼；而且牀如果正對着門，如果有人推門進來，躺在牀上的人如果醒來了，就很容易被驚嚇到。
牀頭是衛生間的牆不太好，建議在裝修的時候儘量避免。
因爲靠近衛生間的牆，通常比較潮溼，牀頭對着這面牆很容易出現牀頭髮黴的情況，而且頭部經常對着潮溼的位置也容易引起皮膚不適。
