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紅花泡腳的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.51W 次
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到了冬天很多人都喜歡睡覺前泡個腳,不僅能促進全身血液循環,還能緩解疲勞,尤其加入一些中藥材效果更佳。那麼紅花泡腳有什麼作用呢?

改善睡眠質量

用紅花煮水,並加入適量的醋,能對足底穴位產生刺激,加快全身血液循環,緩解疲勞,放鬆身體,有效的改善睡眠質量。

紅花泡腳的功效與作用

預防手腳發麻

有些人容易出現手腳發麻的現象,或者下肢出現淤血,這是由於身體供血不足,達不到身體末端所致。紅花有活血散瘀的功效,能促進全身血液循環,緩解手腳發麻的症狀。

紅花泡腳的功效與作用 第2張

活血通經

紅花味辛性溫有活血、化瘀、痛經的功效。女性經期可以常用紅花泡腳,能促進血液循環,治療痛經、月經失調、經閉腹痛以及產後惡露不止等症狀。

紅花泡腳的功效與作用 第3張

防凍

很多人每當到了冬天,手腳經常會發生皴裂和破皮,這是由於受凍後人體血氣不旺,造成血管淤血堆積引發的凍瘡。紅花能促使血液循環加快,有活血化瘀的作用,常用紅花泡腳能有效的治療和預防凍瘡。

紅花泡腳的功效與作用 第4張

到了冬天很多人都喜歡睡覺前泡個腳,不僅能促進全身血液循環,還能緩解疲勞,尤其加入一些中藥材效果更佳。那麼紅花泡腳有什麼作用呢?

增強體質

人體的足底穴位非常多,與全身所有的臟腑經絡均有緊密的聯繫,用紅花熱水泡腳,能刺激足底穴位,加快新陳代謝,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。

紅花泡腳的功效與作用 第5張

治療感冒

感冒病人可以用紅花煮水來泡腳,能促使血液循環加快,對於感冒有一定的治療作用,常用紅花泡腳,還能有效預防感冒。

紅花泡腳的功效與作用 第6張

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