很多人說冬天洗澡不要洗太多，那冬天洗澡過於頻繁有什麼不好的呢？冬天洗澡的時候不用沐浴乳又可以呢？讓我們一起來看看吧。
冬天天氣過於乾燥，這時皮膚表面的油脂分泌也比較少，如果再過於頻繁的洗澡的話，就會將皮膚表面的油脂給過多的衝去，這樣就會導致皮膚越發的乾燥。並且過於頻繁的洗澡還會使得皮膚角質層變薄，這樣就會刺激表皮的過度增生，從而使得皮膚處乾燥、缺水、瘙癢等症狀。
皮膚是機體的第一道防禦系統，過於頻繁的洗澡的話就會導致皮膚的屏障功能受損，從而就會降低皮膚的保護能力，就會使得皮膚容易受外界細菌的感染，導致患皮膚病的機率增加。
可以。
冬天洗澡的話是可以不用每天都使用沐浴露的，特別是那種皮膚偏乾的人，因爲沐浴露具有一定的去油脂能力，如果再過多的使用沐浴露的話就會加重皮膚的乾燥情況。建議可以隔一次洗澡使用一次沐浴露，另外像那種皮膚偏乾的人儘量使用滋潤一點的沐浴露洗澡。
冬天洗完澡擦乾體表的水之後最好能夠塗一點身體乳，這樣就能及時的爲皮膚補充營養和水分，從而能夠緩解皮膚乾燥的情況。
冬天氣候比較乾燥，這樣就會加重皮膚的乾燥程度，所以像這種情況的話建議要多喝水，及時爲機體補充水分，從而緩解乾燥情況。
42攝氏度左右。
冬天洗澡的話，建議將水溫控制在42攝氏度左右即可，這個溫度高於體表溫度的5度左右，整體膚感會比較舒適。如果怕冷的話可以再稍稍將水溫跳高一點，但是不能過高，因爲水溫過高就會對皮膚造成一定的刺激，從而就會加重皮膚的乾燥情況。
