相信很多女性朋友在月經期間出現過痛經並伴有噁心嘔吐的症狀，這種現象屬於正常的生理反應（如果痛經嚴重並伴有器質性病變應立即就醫），不需要太過於擔心，這裏就給大家詳細的解釋下痛經爲什麼會想吐。
痛經是女性在月經前後出現小腹脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、痙攣性疼痛的一種症狀，另外還可能伴有乳房脹痛、肛門墜痛、胸悶煩躁等現象。痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經。如果痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病即爲原發性痛經；因盆腔器質性疾病導致的痛經成爲繼發性痛經.引起繼發性痛經的常見疾病有子宮內膜異位症，子宮腺肌症、急慢性盆腔炎、子宮黏膜下肌瘤、盆腔充血綜合徵、子宮畸形等。
子宮內膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛經的主要機制。大量的前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起肌肉的強烈收縮，導致子宮缺血、缺氧而產生劇烈的疼痛。同樣，大量前列腺素進入血液循環可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經的婦女還會出現噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。
1、痛經嘔吐時要注意不吃過天或過鹹的食物，這些食物會導致腸胃脹氣胃腸道蠕動減慢，會增加噁心嘔吐的現象。應該多吃些蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，儘量少吃多餐。
2、痛經嘔吐時不要吃含咖啡因類的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使神經緊張，咖啡中的油脂還會刺激胃腸道使噁心嘔吐更加嚴重。
痛經嘔吐時要注意防寒保暖，可以用熱水袋熱敷小腹部，加強子宮部位的血液循環，使肌肉鬆弛，尤其對於痙攣及充血的骨盆部位有很好的幫助，同時可以減少嘔吐的現象。如果痛經時嘔吐非常嚴重可以在醫生的指導下采取藥物控制。
相信很多女性朋友在月經期間出現過痛經並伴有噁心嘔吐的症狀，這種現象屬於正常的生理反應（如果痛經嚴重並伴有器質性病變應立即就醫），不需要太過於擔心，這裏就給大家詳細的解釋下痛經爲什麼會想吐。
食材：生薑10g，山楂15g，紅糖適量
製法：把生薑、山楂熬成汁加紅糖適量即可服用，早晚各一碗。
生薑可以溫胃散寒止嘔；山楂可以消食開胃；紅糖可以活絡氣血，補血活血、此飲品對於痛經嘔吐的女性有很好的作用。
