現在天氣越來越熱了，對於女性來說，生理期不僅心情煩悶，而且用着厚厚的衛生巾也很悶，有一些人羣就會使用衛生棉條來改善不適的症狀，那衛生棉條要幾個小時換一次呢？
4-8小時。
衛生棉條是需要塞到陰道內使用的，因爲陰道的環境十分溫暖、潮溼，而且經血中也含有較多的蛋白質，非常有利於細菌的生長和繁殖，所以與其它的衛生用品一樣，衛生棉條也是需要定時進行更換的，一般爲4-8個小時。
具體時間建議根據個人流量的大小來決定，對於流量比較大的人羣來說，可以1-2個小時就更換一個，而對於流量較小的人羣來說，則可以稍微延長一些更換的時間，但不建議超過8個小時。
建議取出來。
雖然以人體的生理結構而言,水是不會跑到陰道里面的，但是 因爲衛生棉條留在外面的棉線具有一定的吸水性，在洗澡的時候可能會吸收少量的水分，使水分吸入到陰道內，因此就有可能會增加人體感染的機會。
所以建議在洗澡的時候最好是先將衛生棉條取出來，等洗完澡之後再更換一根新的衛生棉條，這樣對人體來說會更加安全健康一些。
視情況而定。
一般來說衛生棉條的線是不會斷的，但如果不小心斷了的話那麼建議首先可以自己嘗試將雙手清洗乾淨，然後配合精子將手指伸到陰道里面將棉條取出來。
如果害怕不敢伸進去的話，那麼建議最好是及時去醫院，然後在婦科醫生的指導下通過機械將其取出來，避免使衛生棉條在體內留置太長的時間，而增加感染的風險。
可以適當地使用潤滑液。
一般來說棉條剛塞進去的時候是比較硬的，只有在充分吸收經血之後纔會變得柔軟，這樣纔會容易取出，所以在選擇衛生棉條的時候一定要根據自身流量的大小來選擇型號，避免選擇過大的型號而導致衛生棉條太乾取不出來。
其次，如果拉不出來的話，那麼也可以適當地使用一些潤滑液來促進拉出，必要的話也可以在醫生的幫助下取出。
