女性內衣對女性胸部的美感尤爲重要，特別是正處於生長發育階段的女孩子要懂得內衣的選擇和更新頻率，那內衣穿多久換新的？內衣什麼時候表明該換了？
三到四個月，最多不超過六個月。
內衣和人體皮膚直接接觸，所以穿着過程中可能會遇到很多的細菌和病毒入侵，一般三個月換新的內衣穿可以防止病菌的感染，再者，內衣的作用是給胸部塑性和固定，所以使用時間長了話內衣的作用會大打折扣，所以三到四個月換新的內衣穿對胸部塑性有幫助。
身上出現勒痕的話什麼內衣過緊了，這時候應該更換內衣了，選擇的內衣也儘量選揹帶都肩帶有加寬的，寬的揹帶和肩帶可以幫助分散脂肪，穿着的舒適度也更好。
一件內衣長時間穿在身上難免會褶皺變形，變皺變形之後穿起來不舒服，影響舒適感，因此建議更換內衣。
如果一件穿着的內衣肩帶無論怎麼調整都會下滑的時候，此時內衣也是需要更換了，扁帶鬆脫說明內衣已經無法在身上集中了，此時內衣的功能也失去一大半，所以沒有必要再穿着這個內衣了。
根據情況分析：
正常情況下，夏天因爲天氣炎熱，內衣總會沾到汗漬，所以是要一天一換的，而且要當天及時清洗，不然滋生細菌或者黴變，而且到第二天也會有異味產生，所以要勤洗勤換，洗過的內衣最好放在陽光下暴曬殺菌；如果是在冬天，內衣可以兩到三天換洗一次，但是個別時候出汗比較多的情況，或者當天運動量比較大時，一樣當天及時換洗。
相同的運動量的情況下每個人的出汗量會有所差異，因爲每個人的基礎代謝率都不一樣，所以有的人的體質容易出汗，或者自身體味比較重的，最好是一天一換；而在冬天皮膚乾燥，沒有注意保溼，容易產生皮屑，所以內衣都要及時換洗，最長也要兩天一換。
需要根據自己的需要選擇：
有鋼圈的內衣比無鋼圈的內衣好。
有鋼圈內衣有很好的塑性效果，對於胸部豐滿的女性，有鋼圈內衣可以起到一個承託的作用，進而能很好的預防胸部下垂，將胸部兩側多餘的贅肉挪到胸前，而無鋼圈的內衣因爲沒有鋼圈的定型，對於胸部的力挺度方面沒有有鋼圈的好。
無鋼圈的要比有鋼圈的內衣好。
女性的胸部主要就是由乳腺構成的，而乳腺需要進行血液循環，所以乳腺的血液循環是不能受到壓迫和阻斷的，不然可能會引發一系列乳腺疾病，而有鋼圈的內衣就會壓迫胸部的血液循環，致使淋巴向下、向外、向腋窩的迴流受阻，而無鋼圈的內衣更寬鬆，對胸部的壓迫相對更小。
無鋼圈的內衣比有鋼圈的內衣好。
有鋼圈的內衣雖然有塑性效果，穿着的時候外形看起來也更好看一些，但是舒適度上會差一些，因爲鋼圈會覺得有束縛感，而無鋼圈內衣能不會有這種束縛感，所以要求胸部自由無束縛的女性，建議選擇沒有鋼圈的內衣。
