衆所周知冬季氣候寒冷。爲什麼同在一片天空下，有人即使穿得再多，還是會長凍瘡，而有的人明明穿得沒你暖和，卻不長凍瘡呢？
1、年齡原因
長凍瘡與年齡有一定關係。一般兒童、少年易發生凍瘡，青壯年次之，老年人是不易出現長凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激後，皮下小血管收縮反應相對強烈，容易出現血液瘀滯和局部血液循環不良，從而誘發凍瘡。
2、體質強弱體質強弱與血液循環狀況也會影響到凍瘡的發生。末梢血液循環較弱的人羣，局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性、抵抗力差的人，經不起寒冷的刺激，易誘發凍瘡。
3、長時間不動運動少，活動少的人也容易誘發凍瘡。身體活動少容易使得手腳等肢體部位的血液循環較差，加上身體的抗寒能力弱，易長凍瘡。
4、不注意保暖無論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應該做好，否則就容易導致血液循環不暢，從而導致長凍瘡。
5、衣着過緊衣物穿着過緊，導致局部血液循環不良，冷暖急變也容易誘發凍瘡。受凍後不要立即用熱水浸泡。營養不良、手足多汗潮溼、內分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現。
凍瘡如果得不到及時有效的治療，往往會繼發頑固的皮炎溼疹類皮膚病，中醫上稱之爲“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負擔。
2、導致凍瘡恐懼症影響心理健康。有些凍瘡患者，在不長凍瘡數年之後，還經常懷疑自己長有凍瘡，成爲心理上一個揮之不去的一個陰影，會在一定程度上影響工作和學習質量。
3、影響生活質量凍瘡每天晚上瘙癢難忍，影響患者的心情。
對於手腳部位的凍瘡，可以用橄欖油等植物油外塗並按摩，可緩解症狀。每天塗抹2-3次。
2、耳部長凍瘡耳朵被凍傷，用生薑熬湯，直接塗抹在患處。堅持塗抹即可。
3、啤酒緩解凍瘡溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡帶來的痛苦。因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、和促進生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可幫助預防凍瘡。
4、大蒜預防凍瘡將紫皮蒜搗爛成泥，將蒜泥敷在生過凍瘡的部位，用紗布包紮，24小時後洗淨，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可預防凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。這種方法只適合凍瘡沒有破潰時使用。凍瘡破潰，及時到醫院做清創處理。平時生活中應注意避免感染。
5、新鮮生薑塗抹凍瘡用生薑片輕擦凍瘡處，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。
6、食醋緩解凍瘡取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。食醋具有散瘀消腫的功效，溫水可起到促進血液循環、減輕症狀的作用。
