流鼻血是比較常見的，很多人都有過，有些是因爲外傷，有些則是因爲肝火過旺。那麼你知道流鼻血要怎麼辦嗎？
其實我們單從人體血液學上，就能很好的說明問題，人體的鼻腔內的血管和手臂的血管根本就不在同一個血管上面，而且舉手的方式也不能增加血液中血小板的數量和活性，當然更加無法刺激人體鼻腔中局部的血液進行凝固，所以就更加別談止血了，所以說當發生流鼻血時，用舉手的方式來止血根本就是多此一舉，是沒有任何效果的，也是不需要進行舉手的。
使用捏鼻翼的方法遠離也是比較簡單，當流鼻血時，我們就可以採用捏鼻翼的方法進行必須，因爲在捏鼻翼時可以有效的堵住鼻腔中血管出血的出口，只要堅持四至八分鐘，人體的鼻腔中血管出血的傷口就會自動癒合，從而達到止血的效果，如果使用這種方法長時間都無法止住自身鼻血的情況下，就應該及時的去醫院進行診斷和治療，查找出鼻血血流不止的原因，並加以治療。
當發生流鼻血時，使用冷敷的方法也是最簡單的，因爲在冷敷的過程當中，可以有效的讓致使血管進行收縮，這時鼻腔內出血的血量就會開始減少，慢慢的達到止血效果的。
使用冷敷的方法也是非常簡單的，只要使用浸溼後的毛巾進行冷敷處理，在身邊沒有毛巾的情況下，直接使用冷水或者冰塊進行冷敷處理都是同樣可以達到止血的效果，而冷敷選擇的位置可以防止在鼻根、額頭、後頸都是可以的。
使用填塞的方法，也是人們最經常使用到的一種方法，當發生流鼻血的症狀時，只要在講紙巾、棉球或者紗布揉成小團塞入流鼻血的鼻孔內即可，正常只要維持幾分鐘的時間，就能到止血的效果。
當然同樣的，如果以上的三種方法都無法達到止血的效果的情況下，就應該及時的去醫院進行檢查和治療。
由於大部分人羣，從小被家裏教授的一種固定思維，只要一流鼻血，就會很自然的擡頭，其實擡頭並不能起到任何止血的效果，而且擡頭會導致從鼻孔內流出來的血液迴流經過咽喉流質人體的口腔或者腸胃當中，這個只要改變了血液的流向而已。而且當血液流質咽喉部位時，還容易導致血液在咽喉部位進行滯留，引發咽喉發炎等症狀。
對於流鼻血時，有部分的人羣會選擇熱敷的方法來止血，其實熱敷的方法根本無法到止血的目的，當進行熱敷時，還會加快自身血液血環的速度，所以就會造成鼻腔內的出血量增多，加重流鼻血的症狀。
