最近身邊許多朋友都出現了最初上長泡的情況，有些還會有刺癢、疼痛的感覺，不僅生理上難受，長在嘴脣上的水泡還會影響到個人的形象，那麼嘴脣上長泡多久能好呢？
許多人都認爲嘴脣上長泡是上火了，其實在現代醫學並上火的概念，通常嘴脣上長泡是因爲單純皰疹病毒引起的脣皰疹，其實單純皰疹病毒許多人體內都有攜帶，但是平常並不會表現出症狀，只是在熬夜、勞累等情況下，機體免疫力下降了，皰疹病毒就會被激活而發病，“上火”其實也是免疫力下降的一種體現。
還有些人嘴脣上長泡，是因爲接觸了致敏物或者使用了劣質化妝品引起的，導致脣黏膜腫脹、水泡和結痂，屬於過敏反應。
通常單純皰疹病毒感染引起的嘴脣上長泡，只要沒有手賤去擠破水泡而發生繼發感染，並且保持清淡飲食，通常依靠自身免疫力，1-2星期就能夠自愈的。
而過敏引起的嘴脣上長泡，在脫離刺激物後可逐漸減輕至痊癒。
如果是脣皰疹引起的嘴脣上長泡，想要快些好的話，可以在醫生的指導下，於發病後24小時內,口服抗病毒藥物如阿昔洛韋、泛昔洛韋或者伐昔洛韋,外用阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏,則可縮短病程、減少疼痛時間。
如果水泡弄破了，出現了糜爛、化膿、臨近淋巴結腫大，則是需要在醫生的指導下進行局部用藥和口服抗菌、抗病毒藥物進行治療的。
嘴脣上長泡時，會有刺癢、疼痛的感覺，許多人都會想要去撓一撓，但抓撓可能會導致水泡破裂，再加上手每天要觸摸很多東西，並不衛生，水泡破裂後很可能會出現感染。
而且嘴脣上長泡，多是由於單純性皰疹病毒感染引起的，水泡破裂後還可能感染口脣周圍的皮膚。
嘴脣上長泡時，一定要注意保持局部的衛生情況，避免刺激到患處導致痛癢加重或者出現感染。飯後要漱口，嘴脣上殘留的食物湯汁也要使用柔軟的紙巾輕輕拭掉，長泡部位注意不要用力擦，以免擦破感染。
嘴脣上長泡很痛的話，在飲食上宜清淡，辛辣刺激等會加重上火、炎症的食物都不宜吃，平時要多喝水，促進代謝，多吃富含維生素C的蔬菜水果，影視要均衡，這樣才能增強免疫力，加快恢復。
平常還可以喝一些具有降火功效的茶飲，如菊花茶、金銀花茶、烏龍茶等。
嘴脣上長泡時，一定要保證良好的睡眠，避免熬夜，經常性熬夜會造成陰虛火旺，令嘴脣上長泡的症狀加重。並且在這期間還應當注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，以免影響身體抗病能力。
嘴脣上長泡，和身體免疫力差也有關，適量鍛鍊能夠增強免疫力。運動宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目。清晨、傍晚經常性參加一些體育健身活動，如長走、慢跑等活動項目能夠調節身心健康。
嘴脣上長泡和體內缺乏維生素B2相關，適量補充維生素B2片劑或者多吃一些富含維生素B2的食物有助於緩解嘴脣上長泡的症狀。富含維生素B2的食物包括：牛奶、動物肝臟與腎臟、奶酪、綠葉蔬菜、魚、蛋類等。
