蘋果醋
具有抗菌性能，能緩解各種皮膚刺癢。
將2份水和1份蘋果醋均勻混合，用它來浸溼頭髮，每天2~3次，每次10分鐘，再用洗髮液清洗頭髮即可。
燕麥片
將生的燕麥片與水混合，調成糊狀，塗抹在患處，保留至少10分鐘後清洗乾淨，能緩解皮膚乾燥。
橄欖油
有助於減輕與牛皮癬相關的皮膚脫落。將1~2勺橄欖油倒在患處按摩，再用清水洗淨即可。
茶樹油
具有抗細菌和抗真菌特性，有助於保持頭皮免受感染。
如果你有頭屑、銀屑病或頭皮發癢，可以將1份茶樹油和10份橄欖油均勻混合，用棉籤蘸取這種混合溶液，輕輕擦拭在患處，保留5分鐘後再衝洗乾淨。
