女性月經期間飲食是非常重要的，如果隨便亂吃可能對身體造成不好的影響，柚子經期能吃嗎？
柚子本身其實是屬於寒性的水果，在經期的時候，女性朋友們需要避免自己的=身體受到寒氣的侵襲，所以，在經期的時候，不建議吃柚子，並且，在日常的生活中，如果本身是屬於寒性體質的話，同樣的也不宜吃柚子，對身體的健康以及內分泌調節都是有害無益的。
橘子是一種溫性的水果，在日常中，我們吃橘子多了的話，容易引起上火的問題，所以，在經期的時候，是可有適當的吃一些橘子，但是，橘子是酸的，所以，要注意不要空腹吃橘子，容易碎胃酸造成影響，傷害腸胃健康。
水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。
月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。月經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人蔘果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等，女性在月經期間也可以適量食用。對其過敏，易發溼疹者不宜食用。
寒性水果如柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品，女性在月經期間應儘量少吃，在經期之後可以適當吃些。
