成熟的陰陽果，有如一顆顆晶瑩亮麗的珍寶，一眼望去，一片片紫黑色的果實，極爲壯觀，讓人看了垂涎欲滴，那麼陰陽果有什麼功效與作用？
延緩衰老增強人體的抗衰老能力是陰陽果的重要功效，因爲陰陽果中含有大量的花青素和多種對人體有益的維生素，這些物質都能增強人體的抗氧化能力並能阻止人體內自由基生成，自由基數量減少以後，人體細胞的衰老過程就會放慢，人體抗衰老能力就會隨之增強。
陰陽果雖然是一種酸甜爽口的水果，但它含有豐富的微量元素鈣和磷，能滿足人體正常代謝時對微量元素鈣的需要並能促進人體對鈣的吸收，經常食用能起到明顯補鈣作用，而且能增強人類骨骼密度與韌性降低骨質疏鬆的發病率。
陰陽果對人類的心血管還有明顯保護作用，它能清除人體內的不飽和脂肪酸，更能增強人類心血管的抗氧化能力，另外陰陽果還能淨化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三脂，能促進血液循環，阻止血栓生成，對維持人類心血管健康有極大的好處。
陰陽果是一種外表爲深紫色的漿果，個頭不大，外觀爲橢圓狀，它來源於桃金娘科植物嘉寶果是這種植物的成熟果實，主要出產在熱帶和亞熱帶地區，它喜歡溫暖多雨的自然環境。豔陽果一年可以成熟2~3次，它含有大量花青素和黃酮類化合物以及多種維生素，人們食用以後能吸收豐富營養增強身體素質預防多種疾病發生。
