夏天是人們喝檸檬汁的主要季節，很多人會選擇自己在家用榨汁機做檸檬汁喝，那麼用榨汁機怎麼榨檸檬汁？檸檬汁的功效與作用是什麼？
檸檬汁中檸檬含有的豐富維生素C，而維生素C可以幫助機體清除有害的氧化自由基，從而可以在一定程度緩解人體衰老進程，其次，維生素C還有助於膠原合成，能保持皮膚彈性，所以檸檬汁具有一定美容養顏的作用。
檸檬汁含有大量的水分、並且性涼味甘酸，具有一定生津止渴的功效，夏季適量飲用檸檬汁可以爲人體補充能量，具有一定清熱解暑的作用。
檸檬水中含有大量的維生素C和天然活性酶，這些物質是人體天然抗生素，能消滅人體內的多種病菌，從而促進免疫細胞再生，從而具有一定提高人體免疫力的作用。
檸檬汁含有大量的有機酸，而有機酸可以促進人體胃液的分泌，在一定程度上加強人體腸胃消化功能，可以促進人體的消化吸收。
夏天是人們喝檸檬汁的主要季節，很多人會選擇自己在家用榨汁機做檸檬汁喝，那麼用榨汁機怎麼榨檸檬汁？檸檬汁的功效與作用是什麼？
檸檬汁中所含的檸檬酸能使鈣易深化，從而大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，可以很好的效預防骨質疏鬆症，其次，檸檬汁中的維生素C也是有效預防骨質疏鬆的重要營養成分。
步驟：
1、首先把檸檬洗幹去皮淨切成小塊。
2、然後拿出榨汁機。
3、使用前先檢查榨汁機的道具和過濾器是否安裝牢固,確認之後纔將杯體安裝牢固並確認。
4、榨汁前插上電源,並保證接實，啓動機器,確認電機運轉正常。
5、將檸檬推進杯體內,保持勻速推進、避免過快過猛的動作,以免發生危險。
6、檸檬處理完畢後先拔下電源,再將處理好的檸檬汁倒出。
7、認真清潔榨汁機內外各個組件,但要避免水流進入電機。
8、將榨汁機放在陽光直射不到的通風處完全陰乾。
