百香果鮮嫩多汁且營養價值高，因其含有十幾種果香味兒而出名。平常我們吃百香果時有時會把籽給吃進去，當時就在想百香果的籽能吃嗎？會不會對身體有什麼害處啊？
百香果的籽是能吃的。
百香果其中的籽也是具有營養價值的，對身體還有幫助，不小心吃下去了不會對身體有害，而且百香果籽吃起來有脆脆的感覺。
百香果的籽雖然可以吃，但是儘量少食，因爲百香果的籽難以消化，會增加腸胃的負擔，有可能還會造成便祕。
百香果籽作爲百香果的一部分，其同樣含有維生素C、鈣和一些氨基酸，對於人體皮膚和新陳代謝有很好的幫助，同時百香果籽口感上較清脆，也適合食用。
由於百香果帶有酸性，其籽也有酸性物質，所以一般食用起來可以加點糖或者是蜂蜜糖漿等，味道會比較好。
百香果鮮嫩多汁且營養價值高，因其含有十幾種果香味兒而出名。平常我們吃百香果時有時會把籽給吃進去，當時就在想百香果的籽能吃嗎？會不會對身體有什麼害處啊？
百香果屬於平性食物，每天可以食用2~3箇中型的百香果較佳，經常吃還有滋陰補腎、排毒養顏的作用，且適用人羣較廣。
1，母嬰人羣體質較弱，不宜多食，以免傷身體。
2，消化系統疾病患者應少食，以免加重病情。
