車前草可以炒雞蛋吃嗎 車前草炒雞蛋有什麼功效

車前草雖是一種中藥材，但是在其幼苗時期是可以用來炒菜吃的，那麼車前草可以炒雞蛋吃嗎？車前草炒雞蛋有什麼功效？

車前草可以炒雞蛋吃嗎

可以。

車前草味甘性寒，其中含有豐富的維生素、纖維素、膽鹼、鉀鹽以及多種微量元素物質，具有一定利尿、清熱、明目等作用；而雞蛋味甘性平，其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪、膽固醇以及鈣、鐵等成分物質，具有一定健腦、美容等功效作用，這兩者食物的配伍中並沒有相剋的地方，因此是可以將其一次炒來吃的。

車前草炒雞蛋有什麼功效

止咳化痰

車前草中含有一定量的車前苷，可以促進支氣管黏液的分泌，有一定的止咳作用，與雞蛋搭配食用能起到止咳化痰的作用，適用於肺熱咳嗽及支氣管炎。

止瀉祛邪

前草性味甘寒，有利尿、清熱，可以使邪氣從小便排出；與雞蛋炒着吃，祛邪而不傷正，適宜於小兒感受溼熱引起的腹瀉。

清熱去火

車前草性寒，可以清除體內的燥熱之氣，緩解身體發熱、上火等身體不適的症狀，與雞蛋一起炒，不僅可以清熱去火，還可以增強人體免疫力。

車前草炒雞蛋需要焯水嗎

車前草需要焯水。

車前草炒雞蛋的時候，車前草是需要提前進行焯水的，首先因爲車前草性寒，焯水可以使其寒性減少，其次就是車前草中含有一定的草酸物質，對人體具有一定危害，焯水之後能降低草酸含量，又可以太高車前草口感，所以說車前草炒雞蛋，車前草需要進行焯水。

車前草炒雞蛋的做法

材料：車前草、雞蛋、食鹽、食醋。

做法：

1、先將車前草洗淨，焯水。

2、焯水之後的車前草切碎備用。

3、然後將雞蛋打散，攪拌均勻，加適量食醋去腥。

4、之後熱油鍋，放雞蛋炒至半熟，撈出備用。

5、再吃熱油加車前草翻炒至半熟，放雞蛋。

6、一起攪拌均勻至熟。

7、最後再次加適量食鹽，進行調味即可。