生蠔是生活中常見的一種海產品，營養價值以及食用價值是比較高的，很多人喜歡吃，那生蠔什麼季節吃最好？生蠔跟海蠣子有什麼區別？
建議冬季吃最好。
生蠔隸屬軟體動物門、雙殼綱、珍珠貝目，是世界上第一大養殖貝類，是很重要的海洋資源，味道鮮美，營養豐富，雖說一年四季的可以知道生蠔，但並不是什麼時候的生蠔都是肥美的。
太長自然生長的生蠔，主要集中在每年11月份的時候收穫，這時候的生蠔肉質肥美，營養價值高，因此生活中建議冬季的時候吃生蠔是最好的。
沒有區別。
生蠔俗稱海蠣子、蠔等，味甘性平，其中含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，適量食用具有一定養肝解毒、緩解疲勞和增強體力以及美容養顏等作用，適量食用對人體的健康具有一定好處，所以生蠔和海蠣子是沒有區別的。
生蠔殼以及內臟不能吃。
生蠔並不是什麼部位都可以進行食用後的，首先生蠔殼質地堅硬，並且沒有什麼營養價值，食用的時候是不吃的。
其次就是生蠔的內臟也不吃，因爲生蠔內臟主要是雜質殘留的地方，其中含有一定致病物質，食用後可能會加重人體腸胃負擔，對人體健康造成威脅。
建議一天吃100-150克左右即可。
雖說生蠔的營養價值以及食用價值比較高，但生蠔並不建議過量吃，生蠔過量吃，容易加重人體胃腸道負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅，因此建議正常人體一天吃100-150克左右的生蠔即可。
生蠔對於男性來說，是一種很好的滋補食物，適量吃有利於自身健康，具體如下：
男性適量吃生蠔，可以幫助增加生殖功能，因爲生蠔當中含有豐富的鋅元素，而鋅元素有很強的促進精子生成、提高生殖功能的能力。
男性適量吃生蠔，還可以爲人體補充豐富的碘，碘是構成甲狀腺素重要的原料，能促進身體代謝功效。
最後就是男性常吃可以爲自身補充充足的營養，提高人體抵禦細菌以及微生物的能力，對其健康具有好處。
