家裏在內陸，厲害很遠，雖然也吃什麼蒜蓉生蠔之類的食物，但是實在分不清生蠔和牡蠣的區別吧，想知道生蠔和牡蠣的區別，牡蠣和生蠔哪個壯陽？
生蠔和牡蠣其實是同一種生物，只是商家在大小上進行了一些區分。
生蠔是牡蠣的別稱，屬於牡蠣屬牡蠣種的軟體動物牡蠣，是同一種生物，但是在售賣過程中通常個頭小的被稱作牡蠣，個頭大的被稱作生蠔，生蠔大的能有一斤多一個，就類似於鳳梨和菠蘿是同一種植物，但是因爲外表有些許不同而出現的兩個稱呼。
生蠔是牡蠣的別名，兩者是同一種東西，因此在中醫方面，其壯陽效果是一樣的，並沒有比較級，但是從食物具體的營養成分上看，生蠔中的鋅元素含量會偏高一些，對於調節性慾有更好的作用，因此生蠔的壯陽效果微好一些。
1、生蠔本身入腎經，食用有補腎的作用，對於腎虛導致的陽氣不足有很好的作用。
2、同時生蠔中的鋅元素含量高，食用會促使性慾提高，也有使第二天變特別硬的可能性。
3、並且生蠔中的蛋白質含量十分豐富，食用之後可以幫助人體合成足夠的精子，並且提升精子質量。
生蠔吃1到4個補腎效果比較好。
生蠔性寒，可以補充腎陰，對於腎陰虛導致的不適，食用一些生蠔有緩解的作用，但是生蠔的性味過寒，食用過多會增加體內的寒涼之氣，容易影響體質的情況，體質過於虛寒可能會有身體不適的情況出現。
家裏在內陸，厲害很遠，雖然也吃什麼蒜蓉生蠔之類的食物，但是實在分不清生蠔和牡蠣的區別吧，想知道生蠔和牡蠣的區別，牡蠣和生蠔哪個壯陽？
1、生蠔是一種緊閉貝殼的軟體動物，是一種除去外殼之外，內部的肉是可以完全食用的軟體動物。
2、但是生蠔中會有綠色或者黑色的腸腺，裏面是生蠔沒有完全消耗吸收的食物殘渣，因此，有些介意的人是不願意吃的，可以將有顏色的部分去除掉。
