牛油果是一種百搭的水果,當然也可以直接食用,只不過口味不是一般人能忍受的,下面看看牛油果的新吃法:牛油果奶昔怎麼做的。
主料:牛油果1個。
其他食材:蘋果1個,低脂奶200毫升,果糖適量,水200毫升。
1.牛油果、蘋果去皮、洗淨備用。
2.將牛油果及蘋果放入果汁機內,加入低脂奶及水打勻,再加入適量的果糖調味即可。
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