車釐子和草莓能一起吃嗎 車釐子不能和什麼同食

車釐子和草莓都是生活中常見的水果，兩者的營養價值都是很高的，那車釐子和草莓能一起吃嗎？車釐子不能和什麼同食？

車釐子和草莓能一起吃嗎

能一起吃。

車釐子是薔薇科櫻屬植物的成熟果實，味甘酸性溫，其中含有大量的蛋白質、維生素、糖分、花青素以及多種礦物質，適量吃具有一定健脾和胃、調中益氣等作用；而草莓是味甘酸性涼，其中含有大量的維生素、纖維素、糖分、有機酸等成分物質，適量吃具有一定潤肺生津、健脾、消暑等作用，兩者一起吃可以爲人體充足一定營養，對人體健康是比較好的，因此車釐子和草莓是能一起吃的，只是需要注意不能過量。

孕婦吃草莓好還是車釐子好

都可以，根據自身喜好進行選擇即可。

無論是車釐子還是草莓，兩者的營養價值都是很好的，對於孕婦來說，適當吃一些車釐子或者草莓都是很好的。孕婦適量吃車釐子可以補充充足的鐵元素物質，可以預防孕期貧血，適當吃草莓可以補充充足的維生素c，預防一些疾病的發生。

因此可以知道，無論是車釐子還是草莓，兩者對於孕婦健康都是很好的，根據自身實際需求進行選擇即可。

車釐子和榴蓮可以一起吃嗎

不建議一起吃：

車釐子性質溫和，過量吃可能會加重人體火氣，而榴蓮本身就是熱帶水果，性質溫熱，兩者一起吃很容易加重人體火氣，尤其是對於易上火人羣來說，吃車釐子和榴蓮是很容易誘發上火的，因此生活中不建議車釐子和榴蓮一起吃。

車釐子不能和什麼同食

車釐子可以和生活中絕大部分的食物一起吃，只是需要注意，不建議將其與以下食物同吃：

黃瓜

車釐子中的維生素含量較高；而黃瓜中含有維生素的分解酶，車釐子和黃瓜一起吃，就會降低車釐子的營養價值。

動物肝臟

動物肝臟中含有鐵、銅等礦物質；而車釐子中含有維生素C，一起吃會導致車釐子中的維生素氧化成脫氫維生素，從而使營養物質被破壞，無法被人體吸收。