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味精放多了爲什麼會是甜的 味精是什麼提煉出來的

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.41W 次
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現在很多人做菜都會放味精,有時候放多了菜就會偏甜,那麼味精放多了爲什麼會是甜的?

味精放多了爲什麼會是甜的 味精是什麼提煉出來的

味精放多了爲什麼會是甜的

菜裏面的味精放多了之後,吃起來會很甜,和味精的成分有關。

味精中的主要成分就是穀氨酸鈉,穀氨酸鈉具有強烈的肉類鮮味,略有甜味或鹹味,有提鮮的作用。而在很多人的味覺中,鮮味中通常會帶有甜味,因此味精放多了之後,菜餚就會失去本來的味道,變得有些發甜。

味精放多了爲什麼有點鹹

味精放多了菜也會比較鹹,因爲味精中含有鈉元素。

味精中的主要成分叫做穀氨酸鈉,是一種鈉鹽,而鈉離子攝入過多之後,身體需要代謝掉這些鈉鹽,就會比較缺水,感到口渴,因此很多人吃多了味精就會覺得很鹹,想要喝水。

味精是什麼提煉出來的

味精主要是通過大米、玉米等糧食或糖蜜,採用微生物發酵的方法提煉而成。

味精主要成分是穀氨酸的鈉鹽,也是穀氨酸鈉的商品名和俗名,又名味粉、味之素、穀氨酸鈉、麩氨酸鈉。穀氨酸鈉在人體內參與蛋白質正常代謝,促進氧化過程,對腦神經和肝臟有一定保健作用。

味精到底有沒有危害

適量食用味精並沒有危害的,但過量食用味精會帶來危害。

符合國家生產標準的雞精和味精,在正確的使用量、正確的使用方法條件下,長期食用並不會對人體健康造成危害,這是美國食品藥品管理局(FDA)以及我國在完成了味精的長期毒理試驗之後得出的論證。1973年FAO/WHO食品添加劑專家聯合組織一度規定,味精的ADI值0mg~120mg,即攝入量每天每千克人體體重不得超過120mg。換算一下,一個50千克的成年女性,一天吃味精不宜超過6克。

味精吃多了,會造成血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。

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