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鱷魚肉川貝湯

來源:樂哈養生館    閱讀: 2W 次
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鱷魚肉和川貝都是比較有營養的藥食材,放在一起煮湯對哮喘有很好的治療效果,下面看看鱷魚肉川貝湯怎麼做?

食材

主要食材:特選鱷魚肉乾100克

其他食材:川貝20克,南北杏25克,陳皮1小塊,無花果1兩,瘦肉適量。

鱷魚肉川貝湯

做法步驟

1.特選鱷魚肉乾剪成小塊、川貝清水洗淨。

2.南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。

3.無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用。

4.將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味即可。

鱷魚肉川貝湯 第2張

功效

鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。

鱷魚肉川貝湯 第3張

成果圖

鱷魚肉川貝湯 第4張

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